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睡眠改善インストラクターyakkoママが綴る快眠日記。
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夏の快眠ポイントは敷寝具にあり!

暑いですね~

今年の夏は何百年に一度の猛暑になるかも といわれていますが

特に夜の気温が下がらずに

熱帯夜続きなので

ぐっすり眠れない方が多いのでは?


私も昨夜、夜中の3時前に

寝汗で目覚めてしまいました

窓を開けると風が吹いているし

何となく涼しいのに

ふとんに寝ころぶと

じめ~

麻パット(←中国製のぺらぺら安物だけど)に寝ているのになぜ???

仕方なく

冷房をかけてみると

室温表示が 32℃ 

えっと~

夜ですよね確か・・・

暑いはずだわ~


ふと横を見ると

夫がぐっすりすやすや寝ています。

本麻パッド「しとね」の上で。。。

「しとね」おそるべし!!

*寝汗をどんどん吸い取って背中はいつもさらっと爽やか*

という宣伝文句に偽りなしでした。



ポリエステル綿はムレムレ

冷感パットもじとっ

ジェルパットは通気性ゼロでネチ~

夜中にじめっとして目が覚めちゃいませんか?

夏の快眠ポイントは背中の湿気を取ってくれる

敷寝具を使うことですよ

みなさまも背中の湿気を取って爽やかにお眠り下さい
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