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ベーグル専門店

お友達に教えてもらった

海南市のベーグル専門店

行ってきました。

ベーグル専門店

曲がり角が分かりにくくって

なんどもUターン

スマホと Google Map に助けられて

山道を登り

ようやくお目当てのお店<セジョリ>に辿りつきました

ベーグルサンドのランチがいただけるカフェは11:00から

今日はいろいろな種類のベーグルをお持ち帰りしました。


ゴマ・クランベリー・イチジク・チーズ・ベーコンなど

どれから食べようかな?
ベーグル


ところで…

脂肪分が少なくダイエットに良いと考えられているベーグルですが

カロリーは意外に高く

1個あたり200~300Kcalもあります。

朝食に摂るなら

野菜やハムなどと合わせて、

がオススメ

おなかもちがいいのでゆっくり噛んで

もっちりした食感を楽しみましょう



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