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快眠で毎日元気♪
睡眠改善インストラクターyakkoママが綴る快眠日記。
4人の男の子のママなので、教育・食のことも。

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わかやま癒やしフェスタ終了しました

昨日はわかやま癒やしフェスタ

多数ご来場くださりありがとうございました。

CIMG2040_convert_20140916231656.jpg

たいへん盛況のうちに終了いたしました。

癒やしフェスタ快眠工房

今年のカウンセリングはなぜか男性が多かったのです。




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和歌山癒やしフェスタ2014に出店します

leaf癒やしフェスタ

第6回 わかやま癒やしフェスタ に出店いたします。

眠りの悩みを改善する【睡眠カウンセリング】や

自分に合った枕に出会える【枕あわせ】をいたします。

また

今回は

ぐっすり眠って綺麗になろう をテーマに

1人1人の【睡眠力診断】もさせていただきます。

ほかのブースにも

心もからだも

癒やされてリラックスできるお店がいっぱいです。

今回は癒やしのアートも展示されています。

実は息子も出展予定です。

どんな作品が集まるのか楽しみですね

皆さま、お誘い合わせて

ぜひ、ご来場くださいね

快眠セミナー【睡眠で脳力アップ】開催

昨日1月26日は

ちょっとややこしいお天気でしたが

心配していたほど寒くもならず

無事に【快眠セミナー】を開催することが出来ました。


会場には和歌山市三葛の

『焼き菓子と小さなカフェ・シュシュ』さんをお借りすることができ

お茶  と美味しいフォンケーキ  をいただきながら

和やかな雰囲気で

お話しさせて頂きました。


快眠セミナー

参加者は、小学生を含めて8名様。

前半は睡眠のメカニズムについて

ちょっと専門用語も使っての話だったので

小学生には難しかったかも

後半、お茶を飲みながらの質問タイムでは

参加者の皆さまから具体的なケースについての

質問を多数いただき

和気藹々と

楽しくお話しさせて頂きました。


 「とても勉強になりました。」

 「楽しかったです~

 「子育ての参考にします!」


などの感想をいただきました。

今後も、『アンチエイジングの睡眠法』や

『美と健康のための睡眠法』などの

セミナーも計画しております。

関心のある方はぜひご参加下さいね

快眠セミナーのお知らせ

ご挨拶が遅れましたが
 
本年もよろしくお願い申し上げます
 
快眠工房 きしうら は今日も平常通り
 
営業いたしております。
 
 
さて
 
イベントのお知らせです
 
1月26日(日曜日)に
 
紀三井寺、カフェ・シュシュさんで 
 
 
【快眠セミナー】を開催いたします。 
 
テーマは 
【睡眠で脳力アップ~学力向上のための睡眠法】 
 
睡眠のメカニズムを知って
学力アップを目指しましょう!
 
子育て中のママや中高生にも役立つ情報をお伝えします。
 
睡眠に関する色々な質問にもお答えしますよ。
 
会費は1000円で
 
シュシュさんのスイーツ&ドリンクがついています
 
定員15名。
 
まだ空きがございます。
 
 
お申し込みは
 
 
睡眠改善インストラクター岸裏雅子まで。
 
ご参加お待ちしていま~す♪

洗濯教室終了!

先週の金曜日と土曜日に

予告通り洗濯教室が開かれました。

雲一つない快晴・微風というまさに洗濯日和に恵まれ

麻パット しとね

など合計9点を洗濯しました。

洗濯教室1

9月も終わりというのに真夏のような暑さの中

参加していただいた皆さま

どうもお疲れ様でした。

洗濯教室2013no.3

休憩時間には

手作りのサーターアンダギーも召し上がっていただき

大好評でした。

【洗濯教室】では

お布団の洗濯の仕方だけでなく

寝具の上手な使い方

良質の睡眠の取り方なども

お話しさせていただき

お互いの体験談などで大いに盛り上がりました。

洗濯教室2013no.2

最後に

参加してくださった方から

「とても楽しかったです。来年もまた来ますね。」

といっていただき

喜ぶYakkoママでした。

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